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La pratica dell'allenamento
LA PRATICA DELL’ALLENAMENTO di Carlo Vittori supplemento ad Atleticastudi 2003 Per la produzione editoriale del Centro Studi & Ricerche, un nuovo testo di una illustre figura del mondo dell’atletica italiana. “La pratica dell’allenamento”, firmata dal prof. Carlo Vittori, è una pubblicazione di contenuto puramente tecnico. E’ un contributo per la formazione del giovane atleta, con particolare riferimento alla fascia di età 12-19 anni Se ne consiglia la lettura a coloro che sono impegnati nella formazione dei giovani atleti, per gettare le basi del raggiungimento di futuri risultati. Gli studenti dei corsi di laurea in Scienze Motorie e dei Master in Specializzazione sportiva possono avere importanti spunti per la loro carriera professionale. I titoli dei capitoli: la premessa sull’allenamento moderno / gli aspetti di tipo psico-pedagogico / le problematiche della programmazione / la classificazione degli esercizi / i parametri dell’allenamento / la supercompensazione / le capacità fisiche (forza, velocità, resistenza) ed i metodi di sviluppo e controllo / le problematiche dell’apprendimento.
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